성장마인드셋2 성장 마인드셋을 방해하는 '자기 고정 스키마' 해체하는 방법 성장 마인드셋을 키워야 한다는 이야기를 많이 듣지만, 막상 실천하려고 하면 마음처럼 잘되지 않을 때가 많으시죠? “나는 원래 이런 사람이야.”, “저건 나하고는 안 맞아.”, “저 정도는 나와는 거리가 멀지.” 이런 말들을 스스로에게 반복할 때마다 우리는 알게 모르게 자신의 가능성을 좁혀버립니다. 저도 한동안 이런 말들을 많이 하며 제가 만든 틀 안에서 살았습니다. 성장하고 싶다는 마음은 분명했지만, 마음속 한편에는 '나는 원래 이런 성향이니까'라는 고정된 결론을 내려버리는 습관이 오래 자리 잡고 있었고 이러한 생각이 말로 표현된 적도 많이 있었던 것 같습니다. 어느 날 남편이 제게 "당신은 당신이 생각하는 자신의 모습보다 훨씬 더 많은 가능성을 가지고 있음에도 자신의 한계를 너무 정해 놓고 생각하는 .. 2025. 11. 29. 자기계발과 성장 마인드셋 뭐가 다를까? 자기계발과 성장 마인드셋은 비슷해 보이지만 전혀 다른 개념입니다. 저뿐만 아니라 많은 사람들이 두 단어를 같은 의미로 오해하는 경우가 많지만 그 본질을 살펴보면 서로 다른 방향에서 시작해 결국 함께 만나 시너지를 만들어내는 관계라고 할 수 있어요.자기계발(self-development)은 자신의 능력이나 자질을 향상시키기 위해 의식적인 노력을 지속하는 행위를 말합니다. 시간관리, 독서, 스킬 습득, 목표 설정 처럼요.반면 성장 마인드셋(growth mindset)은 자신의 지적 능력이나 재능이 노력과 피드백, 실패를 통한 학습으로 끊임없이 발전할 수 있다고 믿는 ‘생각의 틀’을 의미합니다. 즉, 자기계발은 ‘실행’이고 성장 마인드셋은 그 실행을 지속하게 만드는 ‘내면의 태도’라고 말씀드리면 이해가 좀 더.. 2025. 11. 14. 이전 1 다음
